Nadchodzi okres wakacyjny, nastaną słoneczne i ciepłe dni. Za takim latem tęsknimy. Nasze wyjazdy w plener pozwolą nam odpocząć fizycznie i psychicznie. Naładujemy na nowo nasze akumulatory. Niestety – w naszym powiecie co roku kilkanaście osób ginie lub ulega trwałemu kalectwu przez własną nierozwagę. Aby nasz pobyt nad zalewami, czy też nad rzekami nie przerodził się w dramat, musimy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.
Oto kilka podstawowych zasad korzystania z uroków wodnej kąpieli:
- Nigdy nie wchodźmy do wody po spożyciu alkoholu.
- Nie ufaj wodzie: zawsze sprawdzaj głębokość i grunt pod nogami.
- Pływaj jedynie w miejscach strzeżonych przez ratowników WOPR.
- Pływaj jedynie w oznaczonych miejscach.
- Zawsze pływaj ze znajomymi, przyjaciółmi.
- Czytaj wszystkie instrukcje i informacje dotyczące warunków kąpieli oraz przestrzegaj znaków umieszczonych przy zbiornikach wodnych.
- Nie skacz na głowę, jeżeli nie znasz głębokości – taki skok grozi urazami kręgosłupa.
- Nidy nie wrzucaj i nie wpychaj do wody dla żartu osób stojących na pomoście, brzegu.
- Przed kąpielą zorientuj się, gdzie znajduje się stanowisko ratowników.
- Nie skacz do wody po długotrwałym opalaniu się.
- Nie podnoś fałszywych alarmów.
- Nie wchodź do wody tuż po zjedzeniu posiłku.
- Nie utrudniaj kąpieli innym. Pamiętaj „Bezpieczna kąpiel zależy tylko od Ciebie!”
- W razie zagrożenia wzywaj pomocy głosem.
1) O czym musimy pamiętać wybierając się na kajak, rower wodny lub też jacht?
Jeżeli wypożyczamy kajak, rower wody czy też jacht to musimy pamiętać, że bierzemy pełną odpowiedzialność za bezpieczeństwo swojej załogi.
- Pamiętajmy o założeniu kapoków.
- Zajmujmy miejsca siedzące, przewidziane konstrukcyjnie a nie siadamy na burtach lub też na pokładzie w przypadku kajaku.
- Nie wychylaj się zbytnio bo możesz doprowadzić do wywrotki np. kajaku.
- Zawsze gdy płyniemy (obojętnie na jakim sprzęcie) to musimy uważać na innych użytkowników aby nie doprowadzić do zderzenia i zatopienia jednostki pływającej.
- Przed wypłynięciem sprawdźmy pogodę jaka będzie w najbliższych paru godzinach.
2) Jak mamy się zachować jeżeli będziemy potrzebować pomocy?
W razie zagrożenia, np. skurczu nogi czy też ręki, jeśli zdajemy sobie sprawę, że nie dopłyniemy samodzielnie do brzegu - wzywamy pomocy wołając RATUNKU! POMOCY! Złapał mnie skurcz w nodze!.
Ratownik będący na plaży na takie wołanie natychmiast wskoczy do wody i udzieli nam pomocy.
Natomiast jeżeli jesteśmy świadkami topienia się a nie możemy udzielić pomocy to dzwonimy na numer alarmowy Straży Pożarnej, Policji, WOPR-u czy też Pogotowia Ratunkowego. Służby dyżurne wymieniają się informacjami, alarmując siebie nawzajem.
Korzystając z okazji pragnę przypomnieć Państwu numery alarmowe: 112, 998, 997, 999.
Numer alarmowy WOPR-u to 601-100-100
3) Jakie informacje należy podać przy wzywaniu pomocy?
Przede wszystkim musimy się opanować i spokojnym głosem przekazywać: swoje imię i nazwisko.
Co się stało? - np. topi się kobieta lub mężczyzna około 20-30 m od brzegu.
Gdzie to się stało? – podajemy nazwę jeziora, nazwę plaży lub adres najbliższego budynku. Jeżeli nie możemy ustalić adresu to mówimy to co widzimy wkoło.
Precyzyjnie podane informacje spowodują, że: jesteśmy zrozumiali oraz przyśpieszy czas lokalizacji miejsca zdarzenia a tym samym szybciej służby ratunkowe dojadą i wkroczą do działania.
4) W jaki sposób należy prawidłowo udzielić pomocy medycznej osobie podtopionej?
U osoby podtopionej będącej już na brzegu:
Oceniamy stan świadomości pytając się jak pan, pani się nazywa i co boli?
Jeżeli nie mamy odpowiedzi sprawdzamy puls, tętno i oddech.
Przy brak pulsu, tętna i oddechu natychmiast przystępujemy do udrożnienia dróg oddechowych i masażu serca.
Masaż serca wykonujemy u osoby dorosłej następująco: 30 uciśnięć klatki piersiowej, a następnie 2 wdechy. Cykl powtarzamy aż do przyjazdu Pogotowia Ratunkowego, Straży Pożarnej czy też Policji i przejęcia akcji ratunkowej przez wykwalifikowanego ratownika.
5) Czego nie należy robić osobie podtopionej?
Po wydobyciu z wody nie należy podnosić, przekładać przez kolano i wylewać wody z płuc. Przy utopieniu występuje skurcz krtani - samoczynne zaciśnięcie się krtani, w wyniku którego woda nie powinna dostać się do płuc.
Większość utonięć i podtopień jest wynikiem lekkomyślności oraz lekceważenia obowiązujących przepisów a przede wszystkim kąpieli w miejscach niestrzeżonych i niebezpiecznych. Nad wodą zawsze trzeba zachować ostrożność i zdrowy rozsądek!!! To on nam zapewni bezpieczeństwo.
Przestrzeganie tych kilku podstawowych zasad przyczyni się do zwiększenia naszego bezpieczeństwa, a tym samym na pewno po weekendowym wypoczynku i wakacjach wrócimy szczęśliwi, ładnie opaleni, z pięknymi wspomnieniami. Czego oczywiście Państwu życzę.
